Life Style

Atividade física auxilia no desempenho profissional, diz especialista

Diversos estudos têm comprovado que a prática de exercícios traz benefícios que vão muito além da boa forma. Além de favorecer a circulação sanguínea e reduzir os riscos de hipertensão arterial, fazer atividade física também pode trazer melhorias cognitivas capazes de auxiliar, inclusive, a vida profissional. “Enquanto nos exercitamos, aguçamos os sentidos e diminuímos a…

Read More

Hábito: 7 dicas para ser mais produtivo pela manhã

Se, para você, acordar cedo é um verdadeiro sofrimento e começar a produzir leva um bom tempo, é melhor aprender essas técnicas para facilitar o momento de despertar. Confira estas dicas: 1. Pare de enrolar. Levante assim que o despertador tocar, pois o botão ‘soneca’ faz com que o corpo entre em um estado de…

Read More

LifeStyle: Pimenta preta é aliada na perda de peso e controle da pressão arterial

A pimenta-preta, conhecida no Brasil como pimenta-do-reino, é uma das mais antigas especiarias utilizadas na culinária de diversos países. Reconhecida por seu sabor e características nutricionais, os componentes presentes na especiaria, como a piperina e a capsaicina, são responsáveis pelo seu potencial terapêutico contra diversas doenças e alterações no organismo. De acordo com a nutricionista e…

Read More

O Legado de Moda e Estilo da Família Obama

Os Obama tiveram muitos momentos de moda que nos deixaram admirados. E considerando que seu papel como a primeira família dos Estados Unidos na Casa Branca está chegando ao fim, o legado de moda e estilo da família, temos certeza de que não está. Enquanto Michelle usou uma variedade de estilos e estilistas durante seu…

Read More

Ana Maria celebra aniversário com estiloso Baile de Mascaras

New York NY , 28 de Outubro 2016  A estilista Brasileira Ana Maria Macedo celebrou seu aniversário de 40 anos com um estiloso baile de máscaras no badalado restaurante Beautique em Manhattan, rodeada por amigos e família, incluindo a modelo Amy Heart, a chef Cida Mota, e o promoter e ator David Brazil, entre outros.…

Read More